Akár 9 kiló mínusz 1 hét alatt: káposztaleves, avagy a gyors zsírégető diéta

Zsírégethet egy hét alatt. Kapcsolódó cikkek

1 hetes zsírégetés, További cikkeink a témában

Ez a fajta diéta segít megszabadulni a kilóktól és zsíroktól, miközben erősíti a szervezeted és serkenti a vérkeringést. A citromdéta során nem citromot kell enned, de a citrom zsírégető tulajdonságát használod fel, hogy megszabadulj a felesleges zsírtól.

Szakértők és dietetikusok is elismerik, hogy a citrom számtalan olyan tápanyagot tartalmaz, amikre a szervezetnek szüksége van, ezen felül segít elégetni a felesleges zsírt és a fogyást is beindítja.

A citromban található citromsav segíti a zsírégetést, serkenti az emésztést, és csökkenti az étvágyat.

legjobb gyógyteát gyorsan fogyni

A citromsav hozzájárul a gyomorsav intenzív termeléséhez, ennek eredményeként javítja az emésztés folyamatát. A citromhéj pektintartalmának köszönhetően segít kordában tartani a vércukorszintet. A citrom nagyon sok különböző vitamint tartalmaz a C-vitaminon kívül, ami egyébként a legjobb immunerősítő vitamin, melynek állapota kulcsfontosságú a fogyás céljából.

  1. Fogyás útvonal
  2. Sóval, borssal, curryvel ízesítjük.
  3. Fogyni természetesen 1 hét alatt Mitől lehet lefogyni 1 hét alatt minél többet?
  4. Zsírégetés egy hét alatt, 1 hét alatt 5 kilót leéget rólad - Fogyókúra | Femina
  5. Tetszett a cikk?
  6. A hírességek a különböző vörös szőnyeges eseményeken igyekszenek mindig a legjobb formájukat hozni.
  7. Az ígért étrend az 1.

Ezen kívül a citrom egy elképesztő vitamin, szerepet vállal a méregtelenítésben, tisztítja a vért és nyirokcsomókat, serkenti az emésztést, megelőz számos betegséget. A citromdiéta roppant zsírégethet egy hét alatt, csak annyi a dolgod, hogy minden reggel még a reggeli előtt megiszod a citrom-víz mixet.

Keress receptre vagy hozzávalóra

Amikor már nagyobb mennyiséget kell elfogyasztanod pl. Adj hozzá 1 teáskanál mézet, a keveréket pedig egész nap idd!

Napi 5 mérföld fogyás

Tipp: Miután elfogyasztottad a keveréket, öblítsd ki a szádat némi vízzel, hogy megóvd a fogzománcod. Ha nem tudod meginni az egészet egyszerre, a maradékot próbáld meg akkor, amikor tudod a nap folyamán.

Grazing-diéta: így fogyj 2 hét alatt 5 kilót - mintaétrenddel!

Vigyázz, ez a diéta nem megfelelő azoknak, akiknek emésztési problémái vannak. Ha alacsony kalóriatartalmú diétával kombinálod, az eredmények sokkal meggyőzőbbek lesznek. Kerüld a sok tészta, édességek és alkohol fogyasztását, a chipsek, cukrok és mindenféle nasik sem tesznek jót a diétádnak.

fogyás varázslat ének

Fotó: Profimedia — Red Dot.