A fogyás okai

Bél egészsége és a fogyás 2022, A jó bélbaktériumok segítenek a fogyásban

Tartalom

    Az ember bélrendszerében millió baktérium, akár különböző törzs is megtalálható, ez 40 ezer milliárd baktériumsejtet jelent. Vagyis a testünkben több baktériumsejt van, mint emberi sejt.

    Ezek a bélbaktériumok, melyek együtt alkotják a mikrobiomot, vagyis a bél élővilágát, elképesztően fontosak az immunrendszer egészsége és a fogyás szempontjából. A bélbaktériumok java a vastagbél egy adott szakaszán található, és mindegyiknek más szerepe van a testünk működésében. Úgy dolgoznak, akár egy különálló szerv, és együttesen akár kilót is nyomhatnak.

    bél egészsége és a fogyás 2022

    A mikrobiom és a fogyás Nem csoda, ha ez az elképesztően fontos, akár szervnek is tekinthető organizmus, amely önálló mikroorganizmusokból áll, komoly hatást gyakorol arra is, milyen hatékonysággal működik az ember emésztése és anyagcsere-folyamatai. Számos tanulmány foglalkozik velehogy az olyan egypetéjű ikrek, melyeknek egyik fele normál súlyú, a másik elhízott, általában nagyon különböző mikrobiom-összetétellel rendelkezhetnek.

    1. Infomercial fogyókúrás fehérnemű
    2. Fogyás hasról 3 nap alatt?
    3. A bélflóra olyan, mint az ujjlenyomat, genetikailag meghatározott, azaz minden embernek egyedi összetételű.
    4. Nehezen megy a fogyás?
    5. Mire utalhat a hirtelen fogyás?
    6. Crohn-betegség A betegség meghatározása Burrill Bernard Crohn amerikai belgyógyász ben írta le azt a gyulladásos bélbetegséget, melynek névadója lett.

    Ez azt mutatja, hogy a bélflóra nem genetikusan öröklődő. Egy kutatásbanmelyben az elhízott iker bélbaktériumait egy egérbe helyezték, azt találták, hogy az egér is jobban hízott, mint az a példány, mely a normál súlyú iker bélbaktériumaiból kapott.

    bél egészsége és a fogyás 2022

    Ez bizonyítja, hogy az ember mikrobiom-összetétele komoly szerepet játszik abban, hogy hízékony vagy sem. Egy viszonylag új tanulmányamely 33 olyan újszülöttet figyelt meg, amelyeknek genetikai hajlamuk volt az egyes típusú diabéteszre, azt találta, hogy a mikrobiom diverzitása drámaian csökkent a betegség megjelenése előtt. Azt is megfigyelték, hogy néhány kártékony baktérium szintje kifejezetten megugrott, mielőtt a cukorbetegség felütötte a fejét.

    • Nehezen megy a fogyás? A bélbaktériumok is okozhatnak túlsúlyt - EgészségKalauz
    • M. Crohn - Magyarországi Crohn-Colitises Betegek Egyesülete
    • Táplálkozás – SPEEDFIT

    Egy másik tanulmány azt találta, hogy annak ellenére, hogy egyes emberek azonos ételeket fogyasztottak, a vércukorszint emelkedésében drámai különbségek voltak tapasztalhatóak, ezt pedig a tudósok egy része a mikrobiom különböző összetételének tulajdonítja. A vércukor nagy kilengései farkaséhséget, falási rohamokat is okozhatnak, ezért közvetlenül is hatást gyakorolhat a hízásra.

    bél egészsége és a fogyás 2022